Birçok kişi güne başlarken ilk iş olarak yatağını toplamayı alışkanlık haline getirmiş durumda. Bu davranışın günün tem

Üstelik bu sadece fotoğraflarda güzel görünen bir trend değil; chia pudingi, özellikle tereyağlı veya şekerli gevrekle

Bu isim size bir şey hatırlattı mı? Hiç sanmıyorum. Oysa adına filmler, belgeseller çekilip, hatırası müzik ödüllerinde

Eating Well sitesi, beyin sağlığını desteklemek ve Alzheimer hastalığı riskini azaltmak için uzmanların önerdiği sabah

SIBO nedir? SIBO, İngilizce adıyla “Small Intestinal Bacterial Overgrowth” yani ince bağırsakta bakteri çoğalması demek

Sabah alarmı çaldığında beş dakika daha uyumak cazip gelebilir, ancak uzmanlara göre bu alışkanlık vücuda zarar veriyor

Yaz sıcaklarının bunaltıcı etkisiyle birlikte evlerde vantilatör kullanımı hızla artıyor. Klima alternatiflerinin başın

Fazla miktarda kahve tüketiminin sindirim sistemini aşırı uyardığını belirten Diyetisyen Edanur Teksöz, “Aşırı kahve tük

Blue Zones Nedir? National Geographic yazarı Dan Buettner’in sahada yaptığı araştırmalarla ünlenen “Blue Zones” kavramı

Eski olimpik sporcu, kürekte dünya 3’üncüsü ve İronman (demir adam) unvanına sahip Ali Rıza Bilal, 21 Kasım 2024 tarihin